Yeditepe Üniversitesi Hastanesi BaÄŸdat Caddesi PolikliniÄŸi’nden Klinik Psikolog Özden Bademci Dandul, annelerde çoÄŸunlukla ortaya çıkan suçluluk duygusuyla ilgili olarak “Sanıldığı gibi ideal bir annelik tanımı yoktur. Anne çocuk iliÅŸkisinde esas olan annenin kendi iç sesine, annelik iç güdülerine göre haraket etmesidir” diyor.

Çalışan çalışmayan pek çok annenin ortak sorunu çocuÄŸu ile iliÅŸkisinde yaÅŸadığı suçluluk duygusudur. Kimi anne yeterli zaman ayırmadığından kimi de kendisini yeterli görmediÄŸinden ötürü suçluluk hissedebiliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi BaÄŸdat Caddesi PolikliniÄŸi’nden Klinik Psikolog Özden Bademci Dandul, sık karşılaÅŸtıkları bu durumla ilgili olarak öncelikle suçluluk duygularının altında yatan nedenleri bulmanın önemli olduÄŸunu belirtiyor:

“Suçluluk duygusu, aslında sadece kadının anneliÄŸinden ötürü suçluluk duyması deÄŸildir. Bu duygu durumuna eÅŸlik eden temel duygu annenin kendini yetersiz hissetmesi halidir. Kadının bir birey olarak sadece çocuÄŸunu deÄŸil, kendisini de ihmal etmesi sözkonusudur. O nedenle de bu durumu sadece anne-çocuk iliÅŸkisi baÄŸlamında düÅŸünmemek gerekir. Suçluluk duygusu olarak ifade bulan duygunun içinde yetersizlik gibi farklı duygular vardır. Bize gelen annelerle öncelikle bu duyguları nedenleri ile birlikte anlamaya çalışıyoruz. Bu sayede bir taraftan annenin farkındalığı artarken bir taraftan da daha önce sadece suçluluk olarak ifade ettiÄŸi duyguları artık çeÅŸitli duygu ve düÅŸüncelerle ifade etmeye baÅŸlıyor. Böylece annenin duygusal olarak bağımsızlaÅŸması da söz konusu oluyor.”

Dandul, suçluluk duygusunun sadece çalışan annelerde deÄŸil evdeki annelerde de olabildiÄŸini belirtiyor: “Anne çalışıyorsa ve uzun saatler dışarıdaysa, duyduÄŸu suçluluk duygusunu daha kolay ifade edebiliyor. Çünkü en azından çalışıyorum o nedenle çocuÄŸumla daha az vakit geçiriyorum diyebiliyor. Çalışmayan anneler için böylesi bir görünen gerekçe olmadığından daha endiÅŸeli olabiliyorlar. Kimi zaman anne bilinç düzeyinde suçluluk duygularının farkında bile olmayabiliyor. Kendisini yetersiz ve suçlu hissettiÄŸi için bazı ÅŸeylerin üzerinde çok fazla durabiliyor. Sözgelimi anne, çocuÄŸunun beslenmesi, temizliÄŸi, eÄŸer çocuk okula gidiyorsa okul baÅŸarısı üzerinde çok fazla durabiliyor. Fiziksel beslenmeye vurgu yapan annenin aslında duygusal olarak çocuÄŸunu besleyememesiyle ilgili yaÅŸadığı yetersizliÄŸi telafi edebilmek amacıyla bilinç-dışı olarak fiziksel beslenmeye vurgu yaptığı ortaya çıkıyor.”

Çocukla az vakit geçirdiÄŸi için kendini kötü hisseden annelere “Birebir zaman geçirmek elbette önemli. Ama burada altı çizilmesi gereken nokta ne yaptığınız deÄŸil, nasıl yaptığınızdır” diyen Psikolog Özden Dandul ÅŸunları söylüyor:

“Bütün mesele çocukla doÄŸallığı içerisinde zaman geçirmek. Bence nitelikli zamanın bir tek kriteri var. EÄŸer anne-baba çocuÄŸuyla birlikte olmaktan keyif alıyorsa, zamanın nasıl geçtiÄŸini anlamıyorsa, bu nitelikli zamandır. O sırada bulaşık da yıkayabilirler, kek de yapabilir, alışveriÅŸ de yapabilirler. Geçirilen zamanın süresi deÄŸil niteliÄŸi önemlidir.”

Dandul, çalışan annelere öncelikle kendilerini duygusal anlamda “beslemelerini” öneriyor. Duygusal anlamda “beslenen” annenin çocuÄŸunu “besleyebileceÄŸi” üzerinde duruyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi BaÄŸdat Caddesi PolikliniÄŸi’nde kendisinin gerçekleÅŸtirdiÄŸi “Mutlu Anne Mutlu Bebek” toplantılarının da bu amaçla oluÅŸturulduÄŸunu belirtiyor.