hd porno porno hd porno porno

Down Sendromlu ├çocuk Sahibi Aileler ─░├žin ─░lk Bilgiler

4.094 okundu

Down Sendromlu Çocuk Sahibi
Aileler ─░├žin ─░lk Bilgiler
Sevgili anne ve babalar,
Dokuz ay boyunca heyecanla bekledi─činiz bebe─činizin Down Sendromlu oldu─čunu ├Â─črendiniz. Ya┼čad─▒─č─▒n─▒z hayal k─▒r─▒kl─▒─č─▒ nedeni ile yeni do─čmu┼č bebe─činize kar┼č─▒ sevginizi yeterince g├Âsterememektesiniz. ├ç├╝nk├╝ bekledi─činizden, d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝n├╝zden daha da ├Ânemlisi istedi─činizden farkl─▒ bir ├žocukla kar┼č─▒ kar┼č─▒yas─▒n─▒z. Ne yapaca─č─▒n─▒z─▒, nas─▒l davranaca─č─▒n─▒z bilmiyor ve kendinizi yapayaln─▒z hissediyorsunuz…
Down Sendromu ile yeni tan─▒┼čan her anne, baba sizinle ayn─▒ hisleri payla┼č─▒yor. Ancak hislerinizi olumlu k─▒lmak ve hayat─▒ yeniden keyifli hale getirmek sizin elinizde!
Down Sendromu hayat─▒n─▒zdaki pek ├žok ┼čeyi de─či┼čtirebilir. ├ťstesinden gelmeniz gereken bir├žok sorun sizi bekliyor. ┼×u an daha zor g├Âr├╝nse de sizden ├Ânceki anne ve babalar─▒n tecr├╝be ve deneyimlerinden yararlanabilirsiniz.
Unutmay─▒n ki sizin ├žocu─čunuz da sevgi dolu, ne┼če dolu bir ├žocuktur. T├╝m ├žocuklar gibi sevgiye, ┼čefkate, oyuna, ilgiye ve arkada┼člara ihtiyac─▒ vard─▒r.
Onun i├žin en faydal─▒ ┼čey ise huzurlu bir aile ortam─▒d─▒r.
Engelli do─čan bebe─činiz y├╝z├╝nden, sizin ve ailenizin ya┼čant─▒s─▒ asla de─či┼čmek zorunda de─čildir. Kendinizi feda etmek zorunda ise hi├ž de─čilsiniz. Ya┼čant─▒n─▒z─▒ normal bir ┼čekilde y├╝r├╝tebilmek i├žin destek ve yard─▒m alabilirsiniz.
Aile ve ├žocuklar─▒n─▒z i├žin t├╝m iyi dileklerimizle,
Dost Ya┼čam Down Sendromu Vakf─▒, 1998

Yeni anne babaya mektup…..
K─▒sa bir s├╝re ├Ânce Down Sendromlu yeni bebe─či olan bir annenin erkek karde┼činden bir mektup geldi. Mektubunda “K─▒z karde┼čim bebe─či Down Sendromlu oldu─ču i├žin depresyona girdi. L├╝tfen k─▒z karde┼čimin daha fazla ├╝z├╝lmemesi i├žin ya┼čad─▒─č─▒n─▒z olumlu ┼čeyleri ona yaz─▒n” diyor. Cevap olarak biz de a┼ča─č─▒daki mektubu yazd─▒k. ├ľzlem’in anne babas─▒n─▒n ya┼čad─▒klar─▒n─▒ b├╝t├╝n ailelerle payla┼čmak istedik.
***********RES─░M 001********
Merhaba,
K─▒z─▒n─▒z ├ľzlem’in do─čumundan dolay─▒ sizleri tebrik ederiz. Bizim de Hakan isimli 6 ayl─▒k o─člumuz var. Hakan’da Down Sendromlu. Bu bak─▒mdan neler hissetti─činizi anl─▒yoruz. ─░lk g├╝nlerde b├Âyle bir durumu kabul etmek ├žok zordu. G├╝zel hayaller kurmu┼č ancak bunun yerine ├žok farkl─▒ ┼čeylerle kar┼č─▒la┼čm─▒┼čt─▒k. ├ťmit etti─činiz k├╝├ž├╝k k─▒z─▒ yitirdi─činiz i├žin yak─▒nmaktan, a─člamaktan korkmay─▒n. Hakan do─čduktan sonra ilk geceler hep i├žki i├žtim ├ž├╝nk├╝ bu sayede uykuya dalabiliyordum.
Ama hep daha iyiye gidiyor. ├ťstesinden gelebildi─činiz noktada ac─▒ ger├žekten azalmaya ba┼čl─▒yor. Sonra g├╝zel k├╝├ž├╝k bebe─činizle ba┼č ba┼ča kal─▒yorsunuz. Hakan ├žok tatl─▒ bir bebek ve bize ├žok ihtiyac─▒ var. Hakan i├žin g├╝├žl├╝ olmal─▒y─▒z. Belki Hakan n├╝kleer fizik├ži olamayacak ama s─▒k─▒ ├žal─▒┼čmayla ve sevgiyle, Hakan kendi kendine bakabilecek ve en ├Ânemlisi mutlu olabilecek.
Okudu─čum bir kitapta Down Sendromlu bir k─▒z─▒ olan yabanc─▒ bir aileyle ilgili olarak ┼čunlar anlat─▒l─▒yordu: “Durum onlara anlat─▒ld─▒ktan sonra yeni do─čan bebeklerini eve getirmeyip, bunun yerine enstit├╝de bak─▒lmas─▒ i├žin hastaneye b─▒rakmaya karar verdiler. Eve yeni do─čan bebeklerini almadan d├Ân├╝nce, b├╝y├╝k o─čullar─▒na Down Sendromlu bebe─čin problemlerini ve ni├žin eve getirmediklerini anlatt─▒lar. Bunun ├╝zerine k├╝├ž├╝k ├žocuk ‘ Baba, e─čer bana bir ┼čey olursa ve art─▒k g├╝zel g├Âr├╝nmezsem bu beni de yollayacaks─▒n─▒z anlam─▒na m─▒ geliyor?’ diye sordu. Bunun ├╝zerine aile hemen gidip yeni do─čan ├žocuklar─▒n─▒ eve getirdi.”
Bu olay g├Âsteriyor ki ne olursa olsun ├žocuklar─▒m─▒z─▒ sevmeliyiz. Do─čru kromozom say─▒s─▒na sahip sa─čl─▒kl─▒ ├žocuklar─▒n da ba┼č─▒na k├Ât├╝ ┼čeyler gelebilir ama biz onlar─▒ sevmeye devam ederiz.
Down Sendromu hakk─▒nda ├žok az bilgimiz var ama ger├žek ┼ču ki bug├╝n hayattaki b├╝t├╝n yeti┼čkin Down Sendromlu ki┼čiler onlar─▒ istemeyen ve yard─▒m etmek i├žin hi├žbir ┼čey yapmam─▒┼č toplum i├žinde yeti┼čtiler. Ama zaman de─či┼čti. Art─▒k bizim ├žocuklar─▒m─▒z gibi engelli olan ki┼čilere ihtiya├žlar─▒ olan yard─▒m─▒ sa─člayacak pek ├žok kurum var.
Biliyoruz ki erken te┼čhis konulan Down Sendromlu bir ├žocuk erken te┼čhis konulmayan bir ├žocuktan daha h─▒zl─▒ geli┼čmekte. Baz─▒ durumlarda “ortalama normal” ├žocuklardan bile daha h─▒zl─▒ ilerlemekteler. Muhtemelen yak─▒n bir gelecekte bulunacak yeni tedavi y├Ântemleriyle, ├žocuklar─▒m─▒z ├╝mit edebilece─čimizden daha ileri d├╝zeye eri┼čebilecekler.
Down Sendromlu bir ├žocu─ču yeti┼čtirmenin kolay oldu─čunu s├Âylemeyece─čim. Ama “normal” bir ├žocu─ču da yeti┼čtirmek kolay de─čildir. Ger├žek ┼ču ki ├žok zor bir u─čra┼č ama bu size muhte┼čem ├Âd├╝llerle geri d├Ânecektir. K─▒z─▒n─▒z─▒n, sizin onu sevmenize ihtiyac─▒ var. Bu sevgi kar┼č─▒l─▒─č─▒nda o da sizi sevecek ve daha ├žok ├žal─▒┼čacakt─▒r. K─▒z─▒n─▒z di─čer b├╝t├╝n bebeklerin yapt─▒─č─▒ her ┼čeyi yapacakt─▒r. Bu biraz daha fazla zaman alacak ve belki biraz daha ├žok ├žal─▒┼čmas─▒ gerekecektir ama b├╝y├╝mekte olan bir ├žocu─čun b├╝t├╝n kilometre ta┼člar─▒na eri┼čecektir. Normal ├žocuklarla okula gidecek, okuma yazma ├Â─črenecek, ba┼čar─▒l─▒ olacakt─▒r. Ondan ├žok fazla ┼čey bekleyin ve bence onun ne kadar ilerledi─čini g├Âr├╝nce ┼ča┼č─▒racaks─▒n─▒z.
Son olarak sizle iki ilgin├ž istatistik bilgiyi payla┼čmak istiyorum. Bunlardan ilkine g├Âre, Down Sendromlu ├žocu─ču olan %50 ile 75 aras─▒ndaki ailelerin ilk ┼čoktan sonra daha g├╝├žl├╝ ve ├Âd├╝llendirici bir deneyime sahip olduklar─▒ g├Âr├╝lm├╝┼č. Di─čer ├žal─▒┼čmada ise gen├ž ├žocuk sahibi annelere k├╝├ž├╝k ├žocuklar─▒n─▒n ├╝stesinden gelip gelemedikleri sorulmu┼č. ├ť├žte ikisinden fazlas─▒ ba┼čarabildiklerini s├Âylemi┼čler. Down Sendromlu bebe─či ya da k├╝├ž├╝k ├žocu─ču olan annelerin bu soruya verdikleri cevapla normal ├žocuk sahibi annelerin cevaplar─▒ aras─▒nda fark g├Âr├╝lmemi┼č.
Siz yeni do─čan ├žok g├╝zel bir bebe─čin annesi oldu─čunuz i├žin onunla ba┼č edebilmelisiniz. ├ľzlem sizin bebe─činiz ve ondan siz sorumlusunuz. D├╝nyaya gelen her ├žocu─čun annesine ihtiyac─▒ oldu─ču gibi onun da size ihtiyac─▒ var. Sonu├ž olarak diyebiliriz ki bu gemiye binece─čimiz bize sorulmad─▒ ama biz i├žindeyiz ve ┼čimdi ├žocuklar─▒m─▒za g├Âz kulak olmal─▒y─▒z. Hakan’─▒n a─člamas─▒n─▒ duyuyorum. San─▒r─▒m annesi bug├╝n biraz ge├ž yatacak. Bebekler ger├žekten ele avuca s─▒─čmayan varl─▒klar!
Tekrar tebrik ederiz. ─░stanbul’daki arkada┼člar─▒ndan ├ľzlem’e kucak dolusu ├Âp├╝c├╝kler.
Sevgilerimizle

─░lk haftalar, en zor haftalard─▒r…
Anne ve baba i├žin bebeklerinin Down Sendromlu oldu─čunu ├Â─črenmek b├╝y├╝k bir ┼čoktur. ├ço─ču zaman ne yapacaklar─▒n─▒ bilemezler ve endi┼če i├žindedirler. K─▒zg─▒nl─▒k, ac─▒, ├╝z├╝nt├╝ ve su├žluluk gibi son derece yo─čun duygular ya┼čarlar.T├╝m bu tepkiler normaldir. Bunlar─▒, Down Sendromu ile kar┼č─▒ kar┼č─▒ya kalan anne ve babalar anlat─▒yor. Ayr─▒ca nas─▒l yava┼č yava┼č yeni ya┼čamlar─▒na uyum sa─člad─▒klar─▒n─▒ da .
**********RES─░M 105*******
Bu bro┼č├╝r├╝, sizlere Down Sendromlu ├žocuklar─▒, yaz─▒ ve foto─čraflarla tan─▒tarak, ├žocu─čunuz ve sizin i├žin do─čru yolu bulman─▒za yard─▒mc─▒ olmak amac─▒ ile haz─▒rlad─▒k. Bro┼č├╝r├╝m├╝z anne ve babaya, bir ya┼čam yolunda do─čumdan okul ya┼č─▒na kadarki ilk ad─▒mlar─▒ g├Âstermektedir. Down Sendromlu ├žocuklar i├žin ne gibi destek programlar─▒ oldu─ču, hangi ├Âzel problemlerle kar┼č─▒ kar┼č─▒ya kalabilece─činiz ve Down Sendromu’nun nedenleri bro┼č├╝r├╝m├╝zde k─▒saca a├ž─▒klanm─▒┼čt─▒r. Fakat en ├Ânemlisi, bro┼č├╝r├╝m├╝zle size, ├žocu─čunuzu oldu─ču gibi kabul etme ve onunla birlikte ya┼čamay─▒ ├Â─črenme yolunda g├╝├ž ve destek vermek istiyoruz.

Down Sendromlu ├žocuklar─▒ olan anne ve babalar─▒n s├Âzleri…
“Ne yaparsan─▒z yap─▒n ya┼čam allak bullak oluyor!”
“Ba─č─▒rmak ve ka├žmak istedim, ama nereye? Bebek buradayd─▒ ve bana ihtiyac─▒ vard─▒.”
“Normal ┼čekilde ├Ânemsemek yeterli olmuyordu.”
“T├╝m d├╝nya bize umutsuz ve ├╝zg├╝n g├Âr├╝n├╝yordu.”
“Niye bizim bebe─čimiz, sorusu akl─▒mdan ├ž─▒km─▒yordu.”
“Anne ve baba i├žin ebedi sevmeyi ├Â─črenmek ├žok zor.”
Pek ├žok anne ve baba, yeni do─čmu┼č bebeklerinin Down Sendromlu olmas─▒ndan fazlas─▒yla ├╝z├╝nt├╝ duysa da, ├žocu─ča kar┼č─▒ davran─▒┼člar─▒ birlikte ya┼čad─▒k├ža de─či┼čiyor.
“├çocu─čumuzun engelli oldu─čunu kabul etmek bizim i├žin ├žok zordu. Fakat bug├╝n her┼čey ├žok g├╝zel.”
“Burcu, bizim ailemizin p─▒rlantas─▒, o tek ba┼č─▒na bir ki┼čilik.”
“├çocu─čumuza kar┼č─▒ olan sevgimiz bize kuvvet ve g├╝├ž verdi.”
“Umut’suz bizim ailede bir kalp eksik olurdu.”
“Abi olarak ger├žekten ├žok iyi. Karde┼čini ├Âyle bir seviyor ki, o─člumuzla gurur duyuyoruz.”

Down Sendromu,  nedir O?
Down Sendromlu ├žocuk sahibi ailelerin en b├╝y├╝k d├╝┼čman─▒ bilgi eksikli─čidir. Bu y├╝zden, “Down Sendromu nedir?” sorusunu cevaplamaya ├žal─▒┼čaca─č─▒z. Bunu yaparken kullanaca─č─▒m─▒z baz─▒ terimler size┬á yabanc─▒ gelse de endi┼čelenmeyin, bunlar─▒n daha doyurucu a├ž─▒klamalar─▒n─▒ g├Ân├╝ll├╝ ailelerimizde bulacaks─▒n─▒z.
En basit tan─▒m─▒yla Down Sendromu ├žocu─čunuzun v├╝cudundaki h├╝crelerin 46 yerine fazladan bir kromozoma, yani 47 kromozoma sahip olmas─▒d─▒r. Down Sendromu bir hastal─▒k de─čil genetik bir farkl─▒l─▒kt─▒r.
─░nsan v├╝cudunu olu┼čturan h├╝crelerin ├žekirdekleri, kromozomlarla birbirlerine ba─članm─▒┼č olan genlerden olu┼čmu┼čtur. ─░┼čte bu genler ve kromozomlar fizyolojik ve ki┼čilik yap─▒m─▒z─▒n ana unsurlar─▒d─▒r, dolay─▒s─▒yla ├žocu─čunuzun fazladan sahip oldu─ču bir kromozom onun hayat─▒n─▒ etkileyecektir. Kromozom anomalilerinin ├žo─čunda embriyo geli┼čemez. Down Sendromu embriyonun geli┼čimini tamamlayabildi─či bir durumdur.
├çocu─čunuzun fiziksel g├Âr├╝n├╝m├╝ di─čer ├žocuklardan biraz farkl─▒ olabilir, bir tak─▒m sa─čl─▒k sorunlar─▒ bulunabilir. Fakat unutmay─▒n ki, baz─▒ ├žocuklar─▒n sar─▒ sa├žl─▒, baz─▒lar─▒n─▒n mavi g├Âzl├╝ olmas─▒ gibi sizin ├žocu─čunuzun da Down Sendromlu olmas─▒ bir genetik farkl─▒l─▒kt─▒r.
Down Sendromu konusunda iki ┼čey kesindir. Birincisi, Down Sendromunun kayna─č─▒ anne-baba de─čildir ve hamilelik ├Âncesi veya s─▒ras─▒ olan hi├ž bir ┼čey ├žocu─čun Down Sendromlu do─čmas─▒na yol a├žmaz. ─░kincisi, di─čer ├žocuklar gibi Down Sendromlu ├žocuklar─▒n da kendilerine ├Âzg├╝ ki┼čilikleri, yetenekleri ve d├╝┼č├╝nceleri vard─▒r. Di─čer ├žocuklar gibi onlar da farkl─▒ ki┼čili─če sahip bir birey olarak b├╝y├╝yeceklerdir.
D├╝nyan─▒n her yerinde ve t├╝m insan ─▒rklar─▒nda Down Sendromu mevcuttur ve zamanla ortaya ├ž─▒kan bir durum de─čildir. Down Sendromlu insanlar─▒n, insano─člunun olu┼čumundan beri var oldu─ču d├╝┼č├╝n├╝lmektedir. Dolay─▒s─▒yla Down Sendromunu ya┼čam─▒n do─čal bir par├žas─▒ olarak kabul etmek yanl─▒┼č olmasa gerek. Yukar─▒
Down Sendromu nas─▒l olu┼čur?
Down Sendromunun nas─▒l olu┼čtu─čunu anlayabilmek i├žin genetik konusunda biraz daha detayl─▒ bilgiye gereksinim duyaca─č─▒z. Sahip oldu─čumuz h├╝crelerin ├žekirdeklerinin genlerden olu┼čtu─čunu ve ta┼č─▒d─▒─č─▒m─▒z fiziksel ├Âzelliklerle, ki┼čili─čimizin ana unsurlar─▒n─▒n bu genlerde kodlanm─▒┼č oldu─čundan s├Âz etmi┼čtik. Genlerimiz birbirlerine kromozom denilen ├žubuklarla ba─čl─▒d─▒r. ├ço─čumuzun her h├╝cresinde, 46 kromozom bulunmaktad─▒r. Kromozomlar da ├žiftler halinde k├╝melenmi┼člerdir, yani h├╝crelerimiz 23 ├žift kromozoma sahiptirler.
Kromozom ├žiftlerimizin biri annemizin yumurtas─▒ndan, di─čeri babam─▒z─▒n sperminden gelmektedir. ─░nsan v├╝cudundaki yumurta veya spermlerin h├╝crelerine “germ h├╝creler” denir ve bir tek bunlara ait h├╝creler 23 kromozomdan olu┼čmu┼čtur.
Yumurta ve sperm h├╝crelerinin birle┼čmesiyle 46 kromozomlu bir k├╝me ortaya ├ž─▒kmakta ve bunun olu┼čturdu─ču ilk h├╝cre b├Âl├╝n├╝p ikinci bir h├╝cre ortaya ├ž─▒kt─▒─č─▒nda yeni h├╝cre ilkinin ├Âzelliklerini ta┼č─▒maktad─▒r. Dolay─▒s─▒yla bebe─čin genetik yap─▒s─▒ olu┼čacak ilk h├╝creye ba─čl─▒d─▒r. Kromozomlar iki┼čerli gruplar halinde 23 ├žift olarak denge halindedirler.
Herhangi bir nedenle bu ├žiftlerin fazla kromozoma sahip olmas─▒ dengeyi bozacakt─▒r. Bu durum, yani ├╝├ž kromozoma sahip olma Trizomi olarak tan─▒mlan─▒r. Down Sendromu durumunda ├╝├ž kromozom olu┼čumu gen zincirinin 21. Kromozom halkas─▒nda olu┼čtu─čundan bu olu┼čum Trizomi 21 olarak da adland─▒r─▒l─▒r. Embriyo geli┼čtik├že bu durum yeni olu┼čan h├╝crelere aktar─▒larak t├╝m h├╝crelerin fazladan bir kromozoma sahip olmas─▒na neden olur. Down Sendromlu insanlar─▒n %95’i s├Âz etti─čimiz Nondisjuction Trisomy 21 t├╝r├╝d├╝r. Yani 21. Kromozom b├Âl├╝n├╝rken, tepesi koparak g├Âvdenin alt k─▒sm─▒ di─čerine yap─▒┼čarak 21. Kromozom ├žiftini olu┼čturmu┼čtur. Translocation t├╝r├╝n├╝n %60’─▒ d├Âllenme s─▒ras─▒nda olu┼čur, kalan k─▒sm─▒ aileden kal─▒t─▒m yoluyla gelmektedir. Dolay─▒s─▒yla Translocation t├╝r├╝ kal─▒t─▒msal yolla olu┼čabilen tek Down Sendromu t├╝r├╝d├╝r ve sonraki hamileliklerde tekrar etme olas─▒l─▒─č─▒ y├╝ksektir.
Di─čer bir t├╝r olan Mosaicism, Down Sendromlu insanlar─▒n %1’inde g├Âr├╝l├╝r. Mosaicism’de d├Âllenme sonras─▒ndaki ilk h├╝cre b├Âl├╝nmelerinden birinde yanl─▒┼č bir b├Âl├╝nme olu┼čur. B├Âylece geli┼čen embriyonun baz─▒ h├╝creleri 46 kromozoma sahipken, bir k─▒sm─▒ 47 kromozoma sahip olur. 47 kromozoma sahip h├╝crelerin oran─▒ ├žocuktan ├žocu─ča de─či┼čkenlik g├Âsterir ve bu ├žocuklar Down Sendromu ├Âzelliklerinin sadece bir k─▒sm─▒na sahip olurlar.
Down Sendromlu ├žocuklar─▒n fazladan bir 21. Kromozomu olmas─▒na ra─čmen, di─čer t├╝m kromozomlar─▒ normaldir ve g├Ârevlerini gere─či gibi yerine getirmektedirler. Dolay─▒s─▒yla baz─▒ ├Âzellikleri fazla kromozomun neden oldu─ču art─▒ proteinlerden dolay─▒ olumsuz y├Ânde etkilense bile ki┼čili─činin ana hatlar─▒ di─čer 46 kromozomu taraf─▒ndan belirlenir. Yukar─▒
Neden ├žocu─čum Down Sendromlu?
Down Sendromuna neden olan belirleyici fakt├Ârler konusunda, annenin ya┼č─▒, radyasyon, troit antibodies, uyu┼čturucu ve alkol kullan─▒m─▒ gibi ├že┼čitli tezler ortaya at─▒lm─▒┼č olsa da bunlar─▒n i├žinde kesinlik kazanm─▒┼č olan─▒ yoktur. Sonu├žta 21. Kromozom bilinmedik bir nedenle b├Âl├╝nememi┼č ve yeni h├╝crede yerini korumu┼čtur.
Annenin ya┼č─▒n─▒n ilerlemi┼č olmas─▒, sendromun s─▒kl─▒─č─▒ ile ili┼čkili olan tek istatistik veridir. Son y─▒llarda yap─▒lan ├žal─▒┼čmalar kromozom b├Âl├╝nmezli─činin yaln─▒zca anne yumurtas─▒ndan de─čil baba sperminden de kaynaklanabilece─čini g├Âstermi┼čtir. Yukar─▒

*T├╝m do─čumlar ile kar┼č─▒la┼čt─▒r─▒ld─▒─č─▒nda Down Sendromlu ├žocuk say─▒s─▒
Sonraki ├žocuklar─▒n Down Sendromlu olma riski nedir?
Bu sorunun cevab─▒ ├žocu─čun kromozom de─či┼čiminin t├╝r├╝ne ba─čl─▒d─▒r. ├çocuk do─čduktan sonra tekrar etme riski Trizomi 21’de % 1’in alt─▒ndad─▒r. Anne ve baban─▒n ya┼člar─▒na ba─čl─▒ de─čildir.
Mozaik formda risk y├╝ksek de─čildir, fakat istisnalar olu┼čmaktad─▒r.
Translokasyonlar ├žocukta yeni olu┼čmu┼č olabilir, o zaman tekrar etme riski yoktur.
Translokasyon bir ebeveyn taraf─▒ndan genetik olarak aktar─▒ld─▒─č─▒nda, o zaman tekrar etme riski % 8 ile % 10 aras─▒nda de─či┼čmektedir. Yukar─▒
Do─čumdan sonra, emzirme hakk─▒nda notlar…
Bir annenin tecr├╝beleri…
“├ť├ž├╝nc├╝ ├žocu─čumuzun do─čumuna iyi haz─▒rlanm─▒┼čt─▒k. Ve iki ├žocuktan sonra bu bebe─čimizin bak─▒m─▒yla ilgili hi├žbir problem ya┼čamayaca─č─▒m─▒z─▒ d├╝┼č├╝nm├╝┼čt├╝k. Fakat her ┼čey ├žok farkl─▒ geli┼čti. Do─čumdan yar─▒m saat sonra Tolga’n─▒n Down Sendromlu oldu─čunu ├Â─črendik. Bu bizim i├žin bir ┼čoktu. ─░ki sa─čl─▒kl─▒ ├žocuktan sonra b├Âyle bir sorunla kar┼č─▒ kar┼č─▒ya kalabilece─čimiz akl─▒m─▒z─▒n ucundan bile ge├žmemi┼čti.
Di─čer ├žocuklar─▒m─▒ emzirdi─čimden Tolga’y─▒ emzirmek kadar do─čal bir ┼čey yoktu benim i├žin. Fakat ├žocuk klini─čindeki doktorlar b├Âyle bir ├žocu─čun emzirilmesinin son derece g├╝├ž oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝yorlard─▒. Fakat anne s├╝t├╝ ile beslemenin ├Ânemini de g├Âzard─▒ etmiyorlard─▒.
B├Âylelikle s├╝t├╝m├╝ pompalay─▒p ├žocu─čumu anne s├╝t├╝ ile beslemeye ba┼člad─▒m. ├ľzellikle onu kabullenememekten dolay─▒ hissetti─čim su├žluluk duygusundan sonra, ├žocu─čumun b├╝y├╝mesine katk─▒da bulunabilmek benim i├žin ├žok g├╝zel bir histi.
G├Â─č├╝sten emmeyi Tolga ancak 4 hafta sonra ba┼čarabilmi┼čti. Enfeksiyonlara kar┼č─▒ anne s├╝t├╝nden dolay─▒ korunmu┼čtu. A─č─▒z ve ├žene kaslar─▒ anne g├Â─čs├╝n├╝ emmesinden dolay─▒ kuvvetlenmi┼čti. Emzirme esnas─▒ndaki yak─▒n ili┼čki sayesinde bizi ├žok yak─▒n zamanda alg─▒lad─▒ ve 10 haftal─▒kken bize g├╝l├╝c├╝kler da─č─▒t─▒yordu.”
Ay┼če Tekneci , ─░stanbul
Emzirmek, t├╝m bebekler i├žin oldu─ču gibi Down Sendromlu ├žocuklar i├žin de son derece ├Ânemlidir. Bu ├žocuklar─▒n anne s├╝t├╝ ile beslenmeleri, a─č─▒z sistemlerinin kuvvetlenmesini sa─člar. Kuvvetli ┼čekilde emmek, normal bir a─č─▒z yap─▒s─▒n─▒n olu┼čmas─▒n─▒n en iyi yoludur. Emzirme ile alt ├ženenin geli┼čimi ve dil hareketi sayesinde a─čz─▒n kapat─▒lmas─▒n─▒n ├Â─črenilmesi daha kolayd─▒r. ├ç├╝nk├╝ Down Sendromlu ├žocuklar bu konuda baz─▒ zorluklar ya┼čarlar. A─čz─▒n kapat─▒lmas─▒na y├Ânelik erken m├╝dahaleler olumlu sonu├žlar vermektedir.
Sizin ve ├žocu─čunuz i├žin ├Ânemli olan birlikte olmak ve iyi bir ili┼čki kurmakt─▒r. Emzirme buna da yard─▒mc─▒ olabilir, fakat zorunlu de─čildir. Emzirmenin m├╝mk├╝n olamad─▒─č─▒ durumlarda ├žocukla besleme s─▒ras─▒nda da┬á s─▒k─▒ bir ba─č kurulabilir. ─░lk g├╝nlerde ├žocu─ču beslemek ├žok zor olabilir, fakat pes etmeyin.
├çocu─čunuzun a─čz─▒n─▒ kapamay─▒ ├Â─črenmesi, g├Â─č├╝sten emzirmede biberona nazaran daha kolay olmaktad─▒r. Ayr─▒ca bebe─či emzirirken, emzirme ritmine uygun bast─▒rma veya ├žene alt─▒ndan hafiften ok┼čamayla yard─▒mc─▒ olunabilir. Bazen ilk etapta bir damla s├╝t├╝ g├Â─č├╝sten ele al─▒p ├žocu─čun a─čz─▒na itmek de yararl─▒ olabilir. Bu durumda, emzirme iste─čini uyand─▒rmak i├žin, parmak ├žocu─čun a─čz─▒nda hafiften sa─ča sola oynat─▒lmal─▒, bebek ancak emmeye ba┼člad─▒─č─▒nda g├Â─č├╝s verilmelidir.
Emzirme esnas─▒nda da ara s─▒ra parmakla bu ┼čekilde davranmak ├žocu─čun emzirme iste─čini ├žo─čaltabilir. Bebekteki emmeyi kolayla┼čt─▒rabilmek i├žin di─čer bir hareket de g├Â─č├╝s├╝n ufak pompalamalarla ovu┼čturulmas─▒d─▒r. G├Â─č├╝s ucu bebek taraf─▒ndan daha kolay yakalan─▒r ve s├╝t hemen gelir. Ayr─▒ca bu y├Ântem s├╝t├╝n ├žo─čalmas─▒na da yard─▒mc─▒ olmaktad─▒r. Bebek tam doyurulamad─▒─č─▒nda s├╝t├╝n pompalan─▒p biberondan verilmesi bebe─čin sa─čl─▒─č─▒ i├žin ├Ânemlidir.
├ço─ču zaman birka├ž hafta sonra bebe─či sa─čl─▒kl─▒ bir ┼čekilde doyurmak m├╝mk├╝n olabilir. Bebe─či emzirirken farkl─▒ problemlerle kar┼č─▒la┼č─▒ld─▒─č─▒nda, anne bir doktora ba┼čvurmal─▒d─▒r. Di─čer bilgileri ilgili kurum ve kurulu┼člardan alabilirsiniz. ─░leti┼čim adresleri bro┼č├╝r├╝n arka sayfalar─▒ndad─▒r. Yukar─▒
Down Sendromlu ├žocuklar nas─▒l geli┼čir?
Fazla kromozom ├žocu─čun geli┼čimini negatif olarak etkilemektedir. Bu durum her zaman da ├Ânemli olacakt─▒r. ├ç├╝nk├╝ kromozom de─či┼čimini geri almak m├╝mk├╝n de─čildir. Fakat unutulmamal─▒d─▒r ki bir ├žocu─čun geli┼čimi sadece genetik fakt├Ârlere ba─čl─▒ de─čildir. ├çevre ve ├Â─črenme fakt├Ârleri de ├žocu─čun geli┼čiminde ├žok ├Ânemli ve etkilidir. Down Sendromlu ├žocuklar─▒n ihtiya├žlar─▒ di─čer ├žocuklar─▒n ihtiya├žlar─▒ndan farkl─▒ de─čildir. Onlar da anne, baba ve karde┼čleriyle birlikte olmaktan mutluluk duyarlar. ├çevrelerini ke┼čfetmek, oynamak, ├Â─črenmek, g├╝lmek isterler. Down Sendromlu bir ├žocu─čun┬á m├╝mk├╝n oldu─ču kadar sosyal bir ortamda b├╝y├╝t├╝lmesi, geli┼čimi i├žin son derece yararl─▒d─▒r.
├çocuklar 1 ya┼č─▒na kadar baz─▒ ├Ânemli geli┼čmeler g├Âsterirler. Bu geli┼čmeler anne ve baba taraf─▒ndan sevin├žle kar┼č─▒lan─▒r. ├ľrne─čin ilk g├╝l├╝c├╝k veya kendi ba┼č─▒na oturmas─▒, emeklemesi, ilk ad─▒m vb. Down Sendromlu ├žocuklar bir├žok ┼čeyi di─čer ├žocuklardan daha ge├ž ├Â─črenir ve normal geli┼čme prosed├╝r├╝n├╝ daha ge├ž tamamlarlar. Fakat ├žocu─čunuzun bunlar─▒n hepsini ├Â─črenece─čine emin olabilirsiniz. Down Sendromlu ├žocuklar i├žin aile i├ži yard─▒m─▒n yan─▒ s─▒ra geli┼čtirme ve rehabilitasyon merkezlerinin yard─▒m─▒ da ├žok ├Ânemlidir.
Down Sendromlu ├žocuklar bir├žok ola─čan├╝st├╝ i┼čin ├╝stesinden gelebiliyorlar. Fakat bu ├žocuklar─▒n ├Â─črenimleri ve geli┼čimleri engelli olmayan di─čer ├žocuklar ile asla k─▒yaslanmamal─▒d─▒r.
Beraber oynanan oyunlar t├╝m ├žocuklar─▒n geli┼čmesi i├žin ├Ânemlidir. Oyunlar─▒n ├Âzellikle engelli ├žocuklar i├žin daha b├╝y├╝k bir ├Ânemi vard─▒r. ├çocuk oyunlar─▒, tekerlemeler ve ┼čark─▒lar anne ve ├žocu─ča keyif┬á verir. ├çevre ile kurulan ili┼čkiler ise konu┼čma ve sosyal geli┼čmeyi destekleyerek, ├žocu─ča, kendisine uygun olana kat─▒lma imkan─▒ sa─člar.
Di─čer ├žocuklar gibi, Down Sendromlu ├žocuklar─▒n da fazla oyunca─ča ihtiyac─▒ yoktur. Sadece hareket kabiliyetlerini artt─▒racak ve tecr├╝be kazand─▒rabilecek oyuncak madde ve materyallerine ihtiya├žlar─▒ vard─▒r. Oyunda ├Ânemli bir di─čer nokta ise ba┼čka ├žocuklar─▒n da bulunmas─▒d─▒r. ├çevrenizde ├žocu─čunuza┬á birlikte oynayabilece─či arkada┼člar aray─▒n. Bunlar engelli olmayan ├žocuklar olabilir. G├Âreceksiniz bu ├žocu─čunuzun ├žok ho┼čuna gidecektir.
Birlikte oynamaktan engelli olmayan ├žocuklar da zevk alacakt─▒r. ├çocu─čun karde┼čleri varsa do─čal olarak en iyi oyun arkada┼člar─▒ onlar olacakt─▒r.
─░lk y─▒llarda ├žocu─čun geli┼čimi i├žin bir destekleme program─▒ olduk├ža ├Ânemlidir. Erken destekleme sayesinde ├žocu─čunuz bir├žok ┼čeyi daha erken ├Â─črenebilir ve b├Âylelikle kendisini de geli┼čtirebilir.
├çocu─ča uygulanan fizyoterapi ├Âzel baz─▒ zorluklar─▒ azaltabilir ve hareket geli┼čimini h─▒zland─▒rabilir.
├çocu─čun geli┼čebilmesi i├žin yap─▒lan yard─▒m, ├Â─črenme ve geli┼čtirme programlar─▒, t├╝m zihinsel ve geli┼čim zorlu─ču ├žeken engelli ├žocuklar i├žin ayn─▒d─▒r. Fakat her ├žocuk tektir ve tek ba┼č─▒na bir ki┼čiliktir. Bu nokta asla unutulmamal─▒d─▒r.
Erken┬á destekleme programlar─▒ ├žok olumlu sonu├ž vermektedir. Ancak bu t├╝r programlar uygulan─▒rken sevgiyle yakla┼čman─▒n ├Ânemi b├╝y├╝kt├╝r. Takdir edersiniz ki ├žocuklar─▒n zorunlu bir ├žal─▒┼čma program─▒na k─▒yasla sevgiye ihtiya├žlar─▒ ├žok daha fazlad─▒r. Ve anne-baba, e─čitim konusunu gere─činden fazla ├Ân plana ├ž─▒kar─▒rsa ├žocu─čunun psikolojik dengesini olumsuz etkileyebilece─čini unutmamal─▒d─▒r. Unutulmamas─▒ gereken bir di─čer nokta da Down Sendromlu ├žocuklar─▒n her ne kadar birbirine ├žok fazla benzese de her birinin farkl─▒ yetenekleri ve ki┼čilik ├Âzellikleri ta┼č─▒d─▒─č─▒d─▒r.
2ya┼č─▒nda konu┼čmay─▒ destekleme programlar─▒ ├Ânem kazanacakt─▒r. ├çocu─čun kendisini daha iyi ifade edebilmesi ve alg─▒lamas─▒n─▒ kolayla┼čt─▒rabilmek i├žin ├žocuk ┼čark─▒lar─▒, kafiyeler, resimli kitaplar ve basit oyuncak materyalleri ├žok ├Ânem ta┼č─▒maktad─▒r. Fakat do─čru bir se├žim ┼čartt─▒r. ├ľrne─čin se├žilen bir kitab─▒n i├žinde yer alan resim ya da foto─čraflar─▒n tan─▒nmas─▒ ya da g├╝ndelik i┼člerde kullan─▒lan t├╝rden olmas─▒ daha iyi sonu├ž verecektir.
Down Sendromu ile ba─člant─▒l─▒ bir├žok hastal─▒k ve problem vard─▒r. ├çocuklar─▒n ├╝├žte birinde kalp problemleri vard─▒r. Bir├žo─čunun da mide ve ba─č─▒rsak, duyma ve g├Ârme problemlerinin yan─▒ s─▒ra y├╝ksek bir enfeksiyon olas─▒l─▒─č─▒ da vard─▒r. Bu t├╝r sorunlarda erken te┼čhis ve uygun tedavi Down Sendromlu ├žocuklar─▒n hayat ┼čartlar─▒n─▒ pozitif olarak etkilemektedir. Yukar─▒
Yuva hayat─▒…
Di─čer ├žocuklar i├žin oldu─ču kadar Down Sendromlu ├žocuk i├žin de yuvaya gitmek, hayat─▒nda ├Ânemli bir ad─▒md─▒r. Uzun s├╝re ba┼čka ├žocuklarla birlikte olmak, ├žocu─ča grup tecr├╝besi -ba┼čkalar─▒ndan ├Â─črenme, birlikte ├Â─črenme, yeni arkada┼člar edinme- sa─člamaktad─▒r.

Baz─▒ engelli ├žocuklar─▒n grup i├žinde hareket edebilmeleri zor olabilir. Fakat onlar da bir├žok ┼čeyi di─čer ├žocuklara bakarak ├Â─črenebilirler. Yani di─čer ├žocuklarla birlikteli─če ihtiya├žlar─▒ vard─▒r.
***************RES─░M 101*********
Ayr─▒ca b├╝y├╝kler taraf─▒ndan duygusal deste─če ihtiya├ž duyarlar. Bu nedenle ├žocuk yuvas─▒ndaki gruplarda ├Ânemli olan yeterli ve kaliteli personelin bulunmas─▒d─▒r. B├Âylelikle engelli ├žocuklar─▒n grup i├žerisinde kendilerini rahat hissetmelerini sa─člayabiliriz.
Down Sendromlu ├žocuklar─▒n ailelerinin, ├žocuklar─▒n─▒ hangi tip yuvaya g├Ânderecekleri, kendilerine ba─čl─▒d─▒r. Ancak, yuva se├žiminde di─čer anne ve babalar─▒n deneyimlerinden ve uzmanlar─▒n g├Âr├╝┼člerinden faydalan─▒lmal─▒d─▒r.

Down Sendromlu ├žocuklar okulda…
Down Sendromlu bir ├žocu─čun ya┼čam─▒nda bir di─čer ├Ânemli ad─▒m da okuldur. Okul, o zamana kadar al─▒nan e─čitim ve deste─čin devam─▒n─▒n sa─članmas─▒ a├ž─▒s─▒ndan ├Ânem ta┼č─▒r. Ne yaz─▒k ki ├╝lkemiz ko┼čullar─▒nda engelli ├žocuk sahibi anne ve babalar─▒n okul se├žimine y├Ânelik ├žok fazla alternatifi bulunmuyor. Anne ve babalar ├žocuklar─▒n─▒ ya ├Âzel alt s─▒n─▒flara ya da sadece engelli ├žocuklar─▒n devam etti─či okullara g├Ândermek zorunda kal─▒yorlar.
Yurt d─▒┼č─▒nda ise durum ├žok daha farkl─▒. Pek ├žok ├╝lkede engelli ve s─▒radan ├žocuklar─▒n bir arada e─čitim ald─▒─č─▒ kayna┼čt─▒rma (entegrasyon) programlar─▒na a─č─▒rl─▒k veriliyor. ├ľzellikle son y─▒llarda olduk├ža h─▒z alan bu ├žal─▒┼čmalar engelli ├žocuklar a├ž─▒s─▒ndan olumlu sonu├žlar veriyor.
***********RES─░M 072*********
T├╝rkiye’de de kayna┼čt─▒rma programlar─▒ ├╝zerine yak─▒n zamanda baz─▒ ├žal─▒┼čmalar ba┼člat─▒ld─▒. Ancak bu ├žal─▒┼čmalar olduk├ža a─č─▒r ilerliyor. Ayr─▒ca yeterli altyap─▒ sistemi geli┼čtirilemedi─či g├Âz ├Ân├╝ne al─▒n─▒rsa (├Â─čretmen, pedagog deste─či vb.) ├žocuk i├žin ne kadar yararl─▒ olaca─č─▒ da tart─▒┼čmal─▒.
Bizler Dost Ya┼čam Down Sendromu Vakf─▒ olarak ├žocuklar─▒m─▒z─▒n olabildi─čince di─čer ├žocuklar ile bir arada okula gitmesi yani kayna┼čt─▒rma programlar─▒ndan yararlanmas─▒n─▒ istiyoruz. Ancak, “bu dile─čimizin ger├žekle┼čebilmesi biraz da anne ve babalar─▒n g├Âsterece─či ├žaba ve kararl─▒l─▒kla ilgili” diye d├╝┼č├╝n├╝yoruz.

Bu nedenle ├Ân├╝m├╝ze konulan─▒n d─▒┼č─▒nda yeni se├ženekler yaratabilmek i├žin vakf─▒m─▒z ├žat─▒s─▒ alt─▒nda ├žal─▒┼čmalar─▒m─▒z devam ediyor.
Aile i├ži ya┼čant─▒…

Down Sendromlu bir ├žocu─čun aile i├žin ya┼čant─▒s─▒ (anne baba, aile, akrabalar ve kom┼čular) ne kadar iyiyse geli┼čme olana─č─▒ da o kadar ├žoktur. Anne baban─▒n ├žocu─ča ger├žekten yard─▒mc─▒ olabilece─či bir ili┼čki ancak t├╝m aile huzurlu bir ya┼čam s├╝rd├╝─č├╝nde kurulabilir.

Sevgili anne ve babalar bu nedenledir ki, kendi arzu ve isteklerinizi yerine getirmeniz, e┼činiz ile ili┼čkilerinizi olumlu bir ┼čekilde y├╝r├╝tmeniz, di─čer ├žocuklar─▒n─▒za kar┼č─▒ gereken ilgiyi g├Âstermeniz ├žocu─čunuzun yarar─▒na olacakt─▒r. Baz─▒ zamanlar ├žocu─čunuza k─▒sa s├╝reli olarak ba┼čkas─▒ taraf─▒ndan bak─▒lmas─▒ aileye nefes alma imkan─▒ verecektir. Zaman i├žerisinde bir ├žok aile ├žocuklar─▒ ile birlikte ya┼čamay─▒ ve ayn─▒ zamanda onu oldu─ču gibi kabul etmeyi ├Â─čreniyorlar.
*******RES─░M 067**********
Ayn─▒ sorunlarla kar┼č─▒ kar┼č─▒ya olan ailelerin deneyimleri hakk─▒nda konu┼čmalar─▒ bazen kendilerine ├žok b├╝y├╝k yard─▒m sa─čl─▒yor. Dost Ya┼čam Down Sendromu Vakf─▒ da bu t├╝r g├Âr├╝┼č al─▒┼č veri┼člerinin zaman i├žerisinde geli┼čtirilmesi ile olu┼čmu┼čtur.
├çal─▒┼čmalar─▒m─▒z s─▒ras─▒nda ger├žekle┼čtirdi─čimiz toplant─▒lar─▒m─▒zda anne ve babalar─▒n aktard─▒─č─▒ deneyimlerin yan─▒ s─▒ra birlikte olman─▒n verdi─či g├╝c├╝ hissetmek bizlere moral sa─člarken ├Âzellikle Down Sendromu ile yeni tan─▒┼čan ailelere de ─▒┼č─▒k tutuyor.
*********RES─░M 066***********
Grubumuzla ili┼čkiye ge├žti─činiz taktirde sizler de hem aileniz hem de ├žocu─čunuz a├ž─▒s─▒ndan yarar sa─člayaca─č─▒n─▒zdan emin olabilirsiniz. Adres ve telefon numaralar─▒m─▒z bro┼č├╝r├╝m├╝z├╝n arka sayfas─▒nda yer almaktad─▒r.
Beraberlikten g├╝├ž do─čar!
Sadece yukar─▒daki ba┼čl─▒─č─▒ okuman─▒z bile amac─▒m─▒z─▒ anlaman─▒z i├žin yeterli. T├╝rkiye’de ya┼čayan engelli insanlar─▒n ve ailelerinin ya┼čad─▒─č─▒ sorunlar listesinin sonunu getiremeyiz. Ancak say─▒labilecek sorunlar─▒n pek ├žo─čunun ├ž├Âz├╝m├╝ bir arada hareket etmekten ge├žiyor. Aileler ├žocuklar─▒na yard─▒m edebilmek i├žin ne kadar gayret g├Âsterseler de, bireysel ├žabalar baz─▒ sorunlar─▒ ├ž├Âzmeye yetmiyor.
***********RES─░M 078*******
Bizler bu g├Âr├╝┼čten yola ├ž─▒karak bir araya geldik ve kocaman bir aile olduk. Sesimiz ne kadar g├╝├žl├╝ ├ž─▒karsa sorunlar─▒m─▒z─▒ da o kadar kolay ├ž├Âzebilece─čimize inan─▒yoruz. ├çocuklar─▒m─▒z─▒n toplumdaki di─čer insanlar gibi ya┼čayabilmesi, insani haklar─▒n─▒ kullanabilmesi i├žin ├žal─▒┼č─▒yoruz. ─░steklerimiz ├Âyle ├žok da ula┼č─▒lmas─▒ zor ┼čeyler de─čil. Bir anne baban─▒n ki┼čilik sahibi, ├╝retken ve sosyal ├žocuklar yeti┼čtirmekten daha do─čal ne amac─▒ olabilir? ─░┼čte bizler bu amac─▒ ger├žekle┼čtirebilmek i├žin ├žal─▒┼č─▒yoruz.

Siz de bir arada olman─▒n, dayan─▒┼čman─▒n gereklili─čine inan─▒yorsan─▒z ve ├žocuklar─▒n─▒z i├žin bir ┼čeyler yapmak istiyorsan─▒z grubumuza kat─▒labilirsiniz.

K├ť├ç├ťK TAVS─░YELER …
o ├çocu─čunuza sevgi duyun, sevginiz artt─▒k├ža kayg─▒lar─▒n─▒z─▒n azald─▒─č─▒n─▒ g├Âreceksiniz.
o ├çocu─čunuza bakt─▒─č─▒n─▒zda ├žocu─čunuzun durumunu de─čil, ├žocu─čunuzu d├╝┼č├╝n├╝n.
o Karamsar olmay─▒n, unutmay─▒n ├Âzel ├žocu─čunuz bunu hemen alg─▒layacak ve ├╝z├╝lecektir.
o E┼činizler kar┼č─▒l─▒kl─▒ anlay─▒┼č ve dayan─▒┼čma i├žinde bulunun, sorunlar─▒n─▒z─▒ payla┼č─▒n.
o Aile i├žindeki di─čer ├žocuklar─▒n─▒z─▒ ihmal etmeyin, onlar─▒n durumlar─▒n─▒ anlamaya ├Âzen g├Âsterin.
o Durumunuzu ailenize, arkada┼člar─▒n─▒za ve dostlar─▒n─▒za s├Âyleyin. onlar─▒ Down Sendromu ve size nas─▒l yard─▒mc─▒ olabilecekleri konusunda bilgilendirin.
o Down Sendromlu ├žocuk sahibi aileler ile temas kurun, onlar─▒n sahip oldu─ču bilgileri ve deneyimlerini payla┼č─▒n, onlarla yard─▒mla┼č─▒n.
o ├ça─čda┼č literat├╝r├╝ takip eden doktorlar ve ├Âzel e─čitim uzmanlar─▒ ile temas kurun ve onlara dan─▒┼č─▒n.
o Beklentilerinizi s─▒n─▒rlamay─▒n.

%d blogcu bunu be─čendi: