hd porno porno hd porno porno

Depresyon Testi

1.252 okundu

Depresyon Testi

A┼ča─č─▒da gruplar halinde c├╝mleler verilmektedir. ├ľncelikle her gruptaki c├╝mleleri dikkatle okuyarak, BUG├ťN DAH─░L GE├çEN HAFTA i├žinde kendinizi nas─▒l hissetti─činizi en iyi anlatan c├╝mleyi se├žiniz.l├╝tfen bunlar─▒ bir ka─č─▒da not ediniz.Not ederken sadece gruptaki sizi en iyi anlatan c├╝mlenin say─▒sal de─čerini(c├╝mle ba┼č─▒ndaki say─▒ say─▒sal de─čeridir.) yazacaks─▒n─▒z.20 gruptan her birine cevap vermeyi unutmay─▒n─▒z. M├╝mk├╝nse bo┼č b─▒rakmay─▒n─▒z.Test bittikten sonra her gruptaki i┼čaretledi─činiz c├╝mlenin say─▒sal de─čerlerini toplayarak toplam puan─▒ bir kenara yazacaks─▒n─▒z. Ba┼člayabilirsinizÔÇŽ

A-
0. Kendimi ├╝z├╝nt├╝l├╝ ve s─▒k─▒nt─▒l─▒ hissetmiyorum.
1. Kendimi ├╝z├╝nt├╝l├╝ ve s─▒k─▒nt─▒l─▒ hissediyorum.
2. Hep ├╝z├╝nt├╝l├╝ ve s─▒k─▒nt─▒l─▒y─▒m. Bundan kurtulam─▒yorum.
3. O kadar ├╝z├╝nt├╝l├╝ ve s─▒k─▒nt─▒l─▒y─▒m ki art─▒k dayanam─▒yorum.

B-
0. Gelecek hakk─▒nda mutsuz ve karamsar de─čilim.
1. Gelecek hakk─▒nda karamsar─▒m.
2. Gelecekten bekledi─čim hi├žbir ┼čey yok.
3. Gelece─čim hakk─▒nda umutsuzum ve sanki hi├žbir ┼čey d├╝zelmeyecekmi┼č gibi geliyor.

C-
0. Kendimi ba┼čar─▒s─▒z bir insan olarak g├Ârm├╝yorum.
1. ├çevremdeki bir├žok ki┼čiden daha ├žok ba┼čar─▒s─▒zl─▒klar─▒m olmu┼č gibi hissediyorum.
2. Ge├žmi┼če bakt─▒─č─▒mda ba┼čar─▒s─▒zl─▒klarla dolu oldu─čunu g├Âr├╝yorum.
3. Kendimi t├╝m├╝yle ba┼čar─▒s─▒z biri olarak g├Âr├╝yorum. Devam─▒>>>

D-
0. Bir├žok ┼čeyden eskisi kadar zevk al─▒yorum.
1. Eskiden oldu─ču gibi her ┼čeyden ho┼članm─▒yorum.
2. Art─▒k hi├žbir ┼čey bana tam anlam─▒yla zevk vermiyor.
3. Her ┼čeyden s─▒k─▒l─▒yorum.

E-
0. Kendimi herhangi bir ┼čekilde su├žlu hissetmiyorum.
1. Kendimi zaman zaman su├žlu hissediyorum.
2. ├ço─ču zaman kendimi su├žlu hissediyorum.
3. Kendimi her zaman su├žlu hissediyorum.

F-
0. Bana cezaland─▒r─▒lm─▒┼č─▒m gibi geliyor.
1. Cezaland─▒r─▒labilece─čimi hissediyorum.
2. Cezaland─▒r─▒lmay─▒ bekliyorum.
3. Cezaland─▒r─▒ld─▒─č─▒m─▒ hissediyorum.

G-
0. Kendimden memnunum.
1. Kendi kendimden pek memnun de─čilim.
2. Kendime ├žok k─▒z─▒yorum.
3. Kendimden nefret ediyorum.

H-
0. Ba┼čkalar─▒ndan daha k├Ât├╝ oldu─čumu sanm─▒yorum.
1. zay─▒f yanlar─▒n veya hatalar─▒m i├žin kendi kendimi ele┼čtiririm.
2. Hatalar─▒mdan dolay─▒ ve her zaman kendimi kabahatli bulurum.
3. Her aksilik kar┼č─▒s─▒nda kendimi hatal─▒ bulurum.

─░-
0. Kendimi ├Âld├╝rmek gibi d├╝┼č├╝ncelerim yok.
1. Zaman zaman kendimi ├Âld├╝rmeyi d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝m olur. Fakat yapm─▒yorum.
2. Kendimi ├Âld├╝rmek isterdim.
3. F─▒rsat─▒n─▒ bulsam kendimi ├Âld├╝r├╝rd├╝m.

J-
0. Her zamankinden fazla i├žimden a─člamak gelmiyor.
1. Zaman zaman i├žindem a─člamak geliyor.
2. ├ço─ču zaman a─čl─▒yorum.
3. Eskiden a─člayabilirdim ┼čimdi istesem de a─člayam─▒yorum.

K-
0. ┼×imdi her zaman oldu─čumdan daha sinirli de─čilim.
1. eskisine k─▒yasla daha kolay k─▒z─▒yor ya da sinirleniyorum.
2. ┼×imdi hep sinirliyim.
3. Bir zamanlar beni sinirlendiren ┼čeyler ┼čimdi hi├ž sinirlendirmiyor.

L.
0. Ba┼čkalar─▒ ile g├Âr├╝┼čmek, konu┼čmak iste─čimi kaybetmedim.
1. Ba┼čkalar─▒ ile eskiden daha az konu┼čmak, g├Âr├╝┼čmek istiyorum.
2. Ba┼čkalar─▒ ile konu┼čma ve g├Âr├╝┼čme iste─čimi kaybettim.
3. Hi├ž kimseyle konu┼čmak g├Âr├╝┼čmek istemiyorum.

M.
0. Eskiden oldu─ču gibi kolay karar verebiliyorum.
1. Eskiden oldu─ču kadar kolay karar veremiyorum.
2. Karar verirken eskisine k─▒yasla ├žok g├╝├žl├╝k ├žekiyorum.
3. Art─▒k hi├ž karar veremiyorum.

N-
0. Aynada kendime bakt─▒─č─▒mda de─či┼čiklik g├Ârm├╝yorum.
1. Daha ya┼članm─▒┼č ve ├žirkinle┼čmi┼čim gibi geliyor.
2. G├Âr├╝n├╝┼č├╝m├╝n ├žok de─či┼čti─čini ve ├žirkinle┼čti─čimi hissediyorum.
3. Kendimi ├žok ├žirkin buluyorum.

O-
0. Eskisi kadar iyi ├žal─▒┼čabiliyorum.
1. Bir ┼čeyler yapabilmek i├žin gayret g├Âstermem gerekiyor.
2. Herhangi bir ┼čeyi yapabilmek i├žin kendimi ├žok zorlamam gerekiyor.
3. Hi├žbir ┼čey yapam─▒yorum.

P-
0. Her zamanki gibi iyi uyuyabiliyorum.
1. Eskiden oldu─ču gibi iyi uyuyam─▒yorum.
2. Her zamankinden 1-2 saat daha erken uyan─▒yorum ve tekrar uyuyam─▒yorum.
3. Her zamankinden ├žok daha erken uyan─▒yor ve tekrar uyuyam─▒yorum.

R-
0. Her zamankinden daha ├žabuk yorulmuyorum.
1. Her zamankinden daha ├žabuk yoruluyorum.
2. Yapt─▒─č─▒m her ┼čey beni yoruyor.
3. Kendimi hemen hi├žbir ┼čey yapamayacak kadar yorgun hissediyorum.

S-
0. ─░┼čtah─▒m her zamanki gibi.
1. i┼čtah─▒m her zamanki kadar iyi de─čil.
2. ─░┼čtah─▒m ├žok azald─▒.
3. Art─▒k hi├ž i┼čtah─▒m yok.

T-
0. Son zamanlarda kilo vermedim.
1. ─░ki kilodan fazla kilo verdim.
2. D├Ârt kilodan fazla kilo verdim.
3. Alt─▒ kilodan fazla kilo vermeye ├žal─▒┼č─▒yorum.

U-
0. Sa─čl─▒─č─▒m beni fazla endi┼čelendirmiyor.
1. A─čr─▒, sanc─▒, mide bozuklu─ču veya kab─▒zl─▒k gibi rahats─▒zl─▒klar beni endi┼čelendirmiyor.
2. Sa─čl─▒─č─▒m beni endi┼čelendirdi─či i├žin ba┼čka ┼čeyleri d├╝┼č├╝nmek zorla┼č─▒yor.
3. Sa─čl─▒─č─▒m hakk─▒nda o kadar endi┼čeliyim ki ba┼čka hi├žbir ┼čey d├╝┼č├╝nemiyorum.

Kaynaklar
http://www.ozeldanisman.net http://www.ekremculfa.com http://www.ozelpedagog.com

%d blogcu bunu be─čendi: