hd porno porno hd porno porno

Otistik Çocuklarda Diyet

2.180 okundu

Otistik ├çocuklarda Gluten ve Kazein ─░├žermeyen ve Ketojenik Maddeler ─░├žeren Diyetlerin Uygulanmas─▒

GFCF ÔÇôKetogenic diet

YASAKLAR

1.bu─čday ve bu─čdaydan yap─▒lan her ┼čey┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á┬á (Alternatif olarak pirin├ž ununu tercih edelim;pirinci her ┼čekilde sunal─▒m )

2.yulaf ve yulaftan yap─▒lan her ┼čey

3.├žavdar ve ├žavdardan yap─▒lan her ┼čey

4.arpa┬á ve arpadan yap─▒lan her ┼čey

5.bulgur ve bulgurdan yap─▒lan her ┼čey

6.durum┬á ve durumdan yap─▒lan her ┼čey┬á┬á┬á┬á (makarna)

7.k─▒l├ž─▒ks─▒z bu─čday ve k─▒l├ž─▒ks─▒z bu─čdaydan yap─▒lan her ┼čey

8.ni┼časta ve ni┼častadan yap─▒lan her ┼čey

9.irmik ve irmikden yap─▒lan her ┼čey

10.sirke ve sirkeden yap─▒lan her ┼čey

11.┼čalgam suyu ve ┼čalgam suyundan yap─▒lan her ┼čey

12.kuskus ve kuskusdan yap─▒lan her ┼čey

13.malt ve malttan yap─▒lan her ┼čey

14.kabartma tozu-vanilin ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

15.yapay-do─čal┬á g─▒da boyalar─▒ ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

16.s├╝t ve s├╝tten yap─▒lan her ┼čey

17.yo─čurt ve yo─čurttan yap─▒lan her ┼čey

18.peynir ve peynirden yap─▒lan her ┼čey

19.margarin ve margarinden yap─▒lan her ┼čey

20.soya┬á ve soyadan┬á yap─▒lan her ┼čey

21.elma ve elmadan yap─▒lan her ┼čey

22.├╝z├╝m ve ├╝z├╝mden yap─▒lan her ┼čey

23.kamut ve kamuttan yap─▒lan her ┼čey

24.dondurma ve dondurmadan yap─▒lan her ┼čey

25.yapay do─čal┬á tatland─▒r─▒c─▒lar ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

26.m─▒s─▒r ve m─▒s─▒rdan yap─▒lan her ┼čey

27.ket├žap ve mayonez ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

28.patates ve patatesden yap─▒lan her ┼čey

29kesilmi┼č s├╝t/lor ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

30.baklagiller be baklagillerden yap─▒lan her ┼čey

31.tah─▒l ve tah─▒llardan yap─▒lan her ┼čey

32.sosis-salam /hotdog ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey┬á┬á┬á (bunun yerine bal─▒k yo─čunluklu bir diet ├Âneriyoruz)

33.ki┼čni┼č ,zerde├žal,karabiber ,kimyon,kekik ,nane ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

34.portakal,f─▒st─▒k,sak─▒z, ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

35.kuru yemi┼č ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

36. rafine beyaz ┼čeker ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

37.asprin

38.yumurta ve yumurtadan yap─▒lan her ┼čey

39.armut,muz┬á ve bunlardan yap─▒lan her ┼čey

40.fast food ├╝r├╝nler,konserveler,at─▒┼čt─▒rmal─▒k paketlenmi┼č haz─▒r ├╝r├╝nler ve bunlara benzeyen her┼čey

41.oyun hamuru,yap─▒┼čt─▒r─▒c─▒,etiket (yememeli)

*makyaj malzemeleri,el kremleri  (yememeli ve sürmemeli)

42.sebze ve meyve ├╝r├╝nleri i├žin (yasaklananlar d─▒┼č─▒nda)ekoloji olarak ├╝retilmeyenler

*meyve miktar─▒n─▒ s─▒n─▒rl─▒ tutal─▒m

43.kabuklu deniz hayvanlar─▒ ve ├Ârdek – kaz eti

44.sakatatlar

45.bak─▒r-al├╝minyum-├žinko kaplarda pi┼čirilen yiyecekler

46.fermante yiyecekler(alkol,bira,alkolle yap─▒lan yiyecekler,tur┼ču ve di─čer t├╝m fermante edilen yiyecekler)

47.ay├ži├žek ya─č─▒ ,m─▒s─▒r├Âz├╝ ya─č─▒ ,f─▒nd─▒k ya─č─▒ ,soya ya─č─▒ ve bunlardan yap─▒lan yiyecekler(bal─▒k ya─č─▒,zeytinya─č─▒ ve hindistancevizi ya─č─▒n─▒ ve mct-medium chain triglyserid ya─č─▒- novartis (eczanelerden temin edilebilir.)tercih edelim;Hindistan cevizi ya─č─▒ her g├╝n al─▒nmal─▒, taze hindistancevizi ve hindistancevizis├╝t├╝ t├╝ketilmeli,├žuha ├ži├že─či ya─č─▒,keten tohumu t├╝ketilebilir-ketojenik ├╝r├╝nler )

48.├žay,kahve ├╝r├╝nleri

49.kahvalt─▒l─▒k gevrekler-cipsler-i├žinde rafine ┼čeker bulunan meyve sular─▒ ve di─čer ├╝r├╝nler (maden suyu ├Ânerilir)

50.kola

EK V─░TAM─░NLER:
51.Vitamin E (d-alpha tocopherol succinate)    16.66 IU    57%
52.Vitamin B6 (Pyridoxine HCl 50% and Pyridoxal-5- Phosphate 50%)    33 mg    1,650%
53. Folic Acid    266 mcg    67%
54.Vitamin B12 (Methylcobalamin)    10 mcg    167%
55.Magnesium (as Magnesium Aspartate)    17 mg    4%
56. Zinc (as Zinc Amino Acid Chelate)    1.66 mg    11%
57.Dimethylglycine HCI    133 mg    **
58. L-Carnosine    133 mg    **
59.Betaine HCl

*tavuk(g├Â─č├╝s)-─▒spanak-b├Âbrek-karaci─čer-somon ÔÇôavokado-patates-brokoli-bol (b6)t├╝ketilmeli

*badem ve toz kakao-bu─čday filizi bol t├╝ketilmelidir(megnezyum)

NOT: Bu diyetin uygulanmas─▒ndan ├Ânce mutlaka t─▒bbi tahlillerin yapt─▒r─▒lmas─▒ gerekmektedir.Bir uzman ├Ânermedik├že diyet uygulanmamal─▒d─▒r.

Kaynaklar
www.autismsearch.com
www.specialed.com

%d blogcu bunu be─čendi: