hd porno porno hd porno porno

Zeki ├žocuklar da ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ ya┼č─▒yor

5.751 okundu

Zekan─▒n ├Ânemli k─▒sm─▒n─▒n genetik oldu─ču belirtiliyor. Bir ├žocu─čun zeki olmas─▒ her zaman kolay ├Â─črenebilece─či anlam─▒na gelmiyor. Zeki ├žocuklar da ├Â─črenme ve alg─▒lama g├╝├žl├╝kleri ya┼čayabiliyor.
Her anne baba ├žocu─čunun ├žok zeki olmas─▒n─▒ ister, hatta ├Âyle oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝r. Bebeklikten itibaren yapt─▒─č─▒ her ┼čey g├Âz├╝ne ├žok b├╝y├╝k ba┼čar─▒ gibi g├Âr├╝nebilir.
Ancak dikkatli anne babalar ├žok zeki gibi g├Âr├╝nen ├žocuklar─▒nda bir ┼čeylerin eksik oldu─čunu hissedebilir. ├çocu─čun ge├ž konu┼čmas─▒, ge├ž y├╝r├╝mesi, fiziksel motor hareketlerini ya┼č─▒na g├Âre tam yapamamas─▒, bazen dalg─▒nla┼čmas─▒, ├Âzellikle okula ba┼člad─▒ktan sonra okumay─▒ normalden ge├ž s├Âkmesi, kelimeleri tersten okumas─▒ gibi bir├žok ┼čey asl─▒nda bir yerlerde sorun oldu─čunu g├Âsterir. Bu t├╝r belirtiler g├Âr├╝len ├žocuk, zeki olmas─▒na ra─čmen ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ ya┼č─▒yor demektir. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ T├╝rkiyeÔÇÖde y├╝zde 9 gibi y├╝ksek bir oranda g├Âr├╝l├╝yor. Yani T├╝rkiyeÔÇÖde ilkokula giden her y├╝z ├žocuktan 9ÔÇÖunda ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ sorunu var. Bunun ├žok y├╝ksek bir rakam oldu─čunu belirten Prof. Dr. Adnan Y├╝ksel, bu durumun T├╝rkiyeÔÇÖnin en b├╝y├╝k problemi oldu─čunu s├Âyl├╝yor. ─░stanbul ├ťniversitesi Cerrahpa┼ča T─▒p Fak├╝ltesi Genetik Anabilim Dal─▒ ├ľ─čretim ├ťyesi ve ├çocuk Sa─čl─▒─č─▒ ve Hastal─▒klar─▒ Uzman─▒ ve ├çocuk N├Ârolojisi Uzman─▒ Prof. Dr. Adnan Y├╝ksel, ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝n sebeplerini, korunma yollar─▒n─▒ ve tedavisinin nas─▒l yap─▒laca─č─▒n─▒ anlatt─▒.
Zekay─▒ ÔÇťal─▒┼č─▒lagelmemi┼č olaylar─▒ ├ž├Âzme yetene─čiÔÇŁ ┼čeklinde tan─▒mlayan Prof. Adnan Y├╝ksel, zekan─▒n dikkat, anlama, ileti┼čim, davran─▒┼č, bellek, zaman-mekan oryantasyonu ve entelekt├╝el fonksiyonlar─▒n bir bile┼čimi olarak ortaya ├ž─▒kt─▒─č─▒n─▒ belirtiyor.

Zeka gerili─či ile kar─▒┼čt─▒r─▒lmamal─▒
├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝n zeka gerili─či ile kar─▒┼čt─▒r─▒lmamas─▒ gerekti─čine dikkat ├žeken Prof. Dr. Adnan Y├╝ksel, bu sorunu ya┼čayan ├žocuklar─▒n ├žok zeki olduklar─▒n─▒; ancak zekay─▒ olu┼čturan bile┼čenlerden sadece entelekt├╝el fonksiyonlarda bozukluk ya┼čad─▒klar─▒n─▒ vurguluyor. Y├╝kselÔÇÖin verdi─či bilgilere g├Âre, entelekt├╝el fonksiyon okuma, yazma ve aritmetik hesaplamadan olu┼čuyor. ├çocu─čun entelekt├╝el fonksiyonunun geri oldu─ču ┼ču ├╝├ž belirtiden anla┼č─▒l─▒yor:
1. ├çocuk ya┼č─▒na g├Âre geri olur. Takvim ya┼č─▒ 5 ise 5 ya┼č─▒ndaki ├žocuktan beklenen zekaya g├Âre okumas─▒ yazmas─▒ ve aritmetik hesab─▒ geri olur.
2. Kendi akranlar─▒na g├Âre geri olur.
3. ├çocu─čun kapasitesi ile performans─▒ aras─▒nda farkl─▒l─▒k vard─▒r. Asl─▒nda kapasitesi ├žok iyidir; ama performans─▒ azd─▒r.

Prof. Dr. Adnan Y├╝kselÔÇÖin anne-babalara tavsiyesi:
├çocuklar─▒n─▒zla devaml─▒ konu┼čun, oyunlar oynay─▒n
─░stanbul ├ťniversitesi Cerrahpa┼ča T─▒p Fak├╝ltesi Genetik Anabilim Dal─▒ ├ľ─čretim ├ťyesi ve ├çocuk Sa─čl─▒─č─▒ ve Hastal─▒klar─▒ Uzman─▒ ve ├çocuk N├Ârolojisi Uzman─▒ Prof. Dr. Adnan Y├╝ksel, ├žocuklar─▒n beynini kullanmas─▒n─▒n ├žok ├Ânemli oldu─čunu s├Âyledi. Adnan Y├╝kselÔÇÖin anne-babalara ├Ânemli tavsiyesi; ├çocukla devaml─▒ konu┼čun. ─░lgi g├Âsterin. 1 ayl─▒k bile olsa bo┼č bo┼č bakmas─▒n, kar┼č─▒s─▒na ge├žip oyun yap─▒n. ├çocu─ču devaml─▒ canl─▒ renkli, ses ├ž─▒karan legolarla oynat─▒n.

Okul ├Âncesi d├Ânemde belirtileri
Okula ba┼člayan ├žocukta ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ daha kolay anla┼č─▒l─▒yor; ama bu ya┼č e─čitim i├žin ge├ž bir d├Ânem. O y├╝zden anne babalar─▒n ├žocuklar─▒n─▒ iyi g├Âzlemleyip sorunu erken ya┼čta fark etmeleri tedavi ┼čans─▒n─▒ art─▒r─▒yor. Peki, okul├Âncesi d├Ânemde okuma-yazma ve matematik e─čitimi al─▒nmad─▒─č─▒na g├Âre bozukluk nas─▒l anla┼č─▒lacak?
1- Konu┼čma gecikmesi:
Her konu┼čma gecikmesi ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ de─čil; ama ├Ânemli bir b├Âl├╝m├╝nde ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ geli┼čebiliyor.
2- Ya┼č─▒tlar─▒na g├Âre
performans─▒n─▒n iyi olmamas─▒:
Bu fiziksel olabilir. Biraz sakard─▒r. Bir ┼čey ta┼č─▒yaca─č─▒ zaman d├╝┼č├╝r├╝r. Normal bir ├žocuk iki ayl─▒kken ba┼č─▒n─▒ tutar, 6 ayda oturur, 7-8 ayl─▒kken d├Âner, 9 ayl─▒kken emekler, 1 ya┼č─▒nda y├╝r├╝r. Bunlar biraz gecikebilir.
3- Anne babalar d├╝┼č├╝nerek
de─čerlendirdi─či zaman birtak─▒m ┼čeylerinin eksik oldu─čunu hisseder:
├çocuk soru sorulunca hemen cevap vermez. Di─čer ├žocuklara g├Âre ├žekingendir.

Prof. Dr. Adnan Y├╝kselÔÇÖin anne-babalara tavsiyesi:
├çocuklar─▒n─▒zla devaml─▒ konu┼čun, oyunlar oynay─▒n
─░stanbul ├ťniversitesi Cerrahpa┼ča T─▒p Fak├╝ltesi Genetik Anabilim Dal─▒ ├ľ─čretim ├ťyesi ve ├çocuk Sa─čl─▒─č─▒ ve Hastal─▒klar─▒ Uzman─▒ ve ├çocuk N├Ârolojisi Uzman─▒ Prof. Dr. Adnan Y├╝ksel, ├žocuklar─▒n beynini kullanmas─▒n─▒n ├žok ├Ânemli oldu─čunu s├Âyledi. Adnan Y├╝kselÔÇÖin anne-babalara ├Ânemli tavsiyesi; ├çocukla devaml─▒ konu┼čun. ─░lgi g├Âsterin. 1 ayl─▒k bile olsa bo┼č bo┼č bakmas─▒n, kar┼č─▒s─▒na ge├žip oyun yap─▒n. ├çocu─ču devaml─▒ canl─▒ renkli, ses ├ž─▒karan legolarla oynat─▒n.

Okul d├Ânemindeki belirtileri
Her ├žocuk, 1. s─▒n─▒f─▒n ilk ├╝├ž ay─▒nda genellikle okumay─▒ s├Âker. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ olan ├žocuk hemen s├Âkemez. Sene sonuna do─čru ancak s├Âkebilir. Okusa bile kelime atlar veya kelime ekler. Veya sesin vurgusunu ayarlayamaz. Yazamaz, yazarken harf hatas─▒ yapar. eÔÇÖleri i yazar, d├╝zensiz yazar, biti┼čik yazar. Harf atlar, ÔÇśevÔÇÖ yerine ÔÇśveÔÇÖ yazmas─▒ ├žok tipik bir belirtidir. ÔÇśHilalÔÇÖ yerine ÔÇśilalÔÇÖ okur. Sat─▒r atlar.
Okurken ters okur. Ayna yans─▒mas─▒ gibi ÔÇśaliÔÇÖ yerine ÔÇśilaÔÇÖ, ÔÇśtar─▒kÔÇÖ yerine ÔÇśk─▒ratÔÇÖ okur. ├çocuk uzayla ilgili ┼čeylerden konu┼čurken anne baba ├žok zeki oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝r; ama bir t├╝rl├╝ iki kere iki d├Ârt dedirtemez. Pratik olarak s├Âyleyemez. Bir t├╝rl├╝ ├žarp─▒m tablosunu ezberleyemez. 3. s─▒n─▒f─▒n sonunda her ├žocuk bunu ├Â─črenmi┼č olmal─▒. G├╝nleri, aylar─▒, mevsimleri s─▒rayla sayamaz. Tarih okurken 2005 yerine 2004 okur.
Y├Ânelim bozuklu─ču vard─▒r. Sa─č─▒n─▒ solunu kar─▒┼čt─▒r─▒r. Kuzey yerine g├╝neyi g├Âsterir. Araba kullan─▒rken sa─ča d├Ânece─čine ┼ča┼č─▒r─▒r, sola d├Âner.
Sakard─▒r. D├╝─čme ilikleyemez. ─░pi i─čneye ge├žiremez. Bisiklet s├╝rerken ├žok iyi de─čildir. ─░nce motor ve kaba motor hareketleri geridir.
Bellekleri de iyi de─čildir. Biraz ├Ânce dinledi─čini unutabilir. Bu ├žocuklar evde yapaca─č─▒ dersi unutur. ├ľdev yapt─▒ramazs─▒n─▒z. Konsantrasyon bozuklu─ču vard─▒r. ├çantas─▒n─▒ okulda unutur, atk─▒s─▒n─▒ kaybeder. Yata─č─▒n─▒ d├╝zeltmez. D├╝zensizdir; ama cin gibidir.
├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝n d├╝zeltilmesi i├žin normal okul e─čitimi yetmez. 8 ya┼č─▒na kadar bu belirtiler azal─▒r ve sonra kaybolur; ama bozukluk tedavi edilmezse ├Âm├╝r boyu devam eder. Profes├Âr de olsa okurken sat─▒r atlamaya devam eder.

Çocuk genetik olarak anne
babas─▒ndan ne kadar etkilenir?
Annede ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ varsa ├žocukta da y├╝zde 25 olacak diye kesin bir ┼čey yok. Olma ihtimali genel orandan biraz daha y├╝ksek. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝n 1. derece akrabalara ge├žme ihtimali y├╝ksek. 2. derece akraba olunca, dedede olan hastal─▒k o─čluna ge├žmemi┼čse torununa da ge├žme ihtimali ├žok az. Ama o─čluna ge├žme ihtimali fazla.

├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝nde ├žocu─čun
d├╝┼č├╝p ba┼č─▒n─▒ vurmas─▒ ├žok etkilidir
Bir ├žocu─čun ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ ya┼čamas─▒nda, do─čumda oksijensiz kalmas─▒, annenin bebe─či k├╝├ž├╝k do─čurmas─▒, beslenme yetersizli─či, ├žocu─čun enfeksiyon ge├žirmesi, ├žocu─čun metabolik bir hastal─▒─č─▒n─▒n olmas─▒, ailede birtak─▒m risk fakt├Ârlerinin olmas─▒ gibi sebepler etkilidir. Ama en b├╝y├╝k sebep y├╝zde 90 oran─▒nda genetik, yani anne babadan gelen bozuk etkilerdir. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝ etkileyen 20-25 gen vard─▒r. Bununla birlikte ├ževre fakt├Ârleri de ├žocu─čun ├Â─črenmesini etkiler. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ i├žin d├╝┼čme ├žok ├Ânemlidir. ├çocuk k├╝├ž├╝k ya┼čta d├╝┼čt├╝k├že beyin h├╝creleri ├Âl├╝yor. Beyin suyun i├žindedir. D├╝┼č├╝nce hem ├Ânden hem arkadan etkilenir Kesinlikle d├╝┼čmemeli, kafas─▒n─▒ vurmamal─▒. H├╝cre ├Âld├╝─č├╝ zaman kalan h├╝crelerle ├žal─▒┼čmak farkl─▒d─▒r. Futbol oyununu d├╝┼č├╝n├╝n. 11 ki┼čiyle oynamak farkl─▒, oyuncular ne kadar iyi olursa olsun 8 ki┼čiyle oynamak farkl─▒. 8 ki┼čiyle ├žocu─ču g├Ât├╝r├╝p LGSÔÇÖye, ├╝niversite s─▒nav─▒na sokmamak laz─▒m. K├╝├ž├╝k ya┼čta enfeksiyon ge├žirirse, menenjit olursa ├žok ate┼členirse, ├že┼čitli metabolik hastal─▒klardan muzdarip olursa, bunlardan olu┼čan toksik maddeler genleri bozar. Genler ise ├žok ├že┼čitlidir. Genlerin nas─▒l ├žal─▒┼čt─▒─č─▒, neyin sebep neyin sonu├ž oldu─ču bilinmiyor. Dolay─▒s─▒yla bir ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝nde 20 gen etkili; ama bu genler nereden etkilenir? Anne do─čum ├Âncesinde ne yer, ne i├žer, nas─▒l davran─▒r, nas─▒l streslenir, o g├╝n ald─▒─č─▒ protein miktar─▒, vitamin, element miktar─▒ ne kadard─▒r? Bilmiyoruz. Bunlar─▒n hepsi ├žocu─ču etkiler. Sistem o kadar m├╝kemmel ki, bu kadar kar─▒┼č─▒kl─▒─č─▒n i├žinde m├╝kemmel bir intizam var. Biz ancak risk fakt├Âr├╝ olarak s├Âyl├╝yoruz.

Beyindeki kay─▒tta bozukluk vard─▒r
├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ ya┼čayan ├žocuklar─▒n beynindeki kay─▒tlarda bozukluk vard─▒r. Okurken harfler seslere, sesler hecelere, heceler kelime ve c├╝mlelere ├ževrilir. Beyin bu s─▒rada kay─▒tta ÔÇśveÔÇÖ yerine ÔÇśevÔÇÖ kaydetmi┼čse bunu belle─če atar. Kay─▒t yanl─▒┼č al─▒nd─▒─č─▒ i├žin kullan─▒rken de yanl─▒┼č gelir. Bu ├žocuklarda genelde uzun s├╝reli haf─▒za iyidir; ama k─▒sa s├╝reli bellek k├Ât├╝d├╝r. Bir ┼čeyi ├Â─črenir; ama yanl─▒┼č ├Â─črenir. Yanl─▒┼č ├Â─črendi─či zaman da sonu├ž yine yanl─▒┼č olur. Bu psikolojik bir hastal─▒k de─čil tamamen organik bir rahats─▒zl─▒kt─▒r. Beyinde anatomik olarak ├Â─črenme merkezi vard─▒r. Bu normalde sol tarafta daha b├╝y├╝kt├╝r. Bu t├╝r ├žocuklarda bu ya sa─čdaki ile e┼čit ya da daha k├╝├ž├╝kt├╝r. Anatomik olarak bunlar─▒n beyin geli┼čiminde birtak─▒m farkl─▒l─▒k vard─▒r.

├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝n tedavisi
erken ve s├╝rekli e─čitim
├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ tespit edilen ├žocuk ile hemen e─čitime ba┼članmal─▒. E─čitim s├╝reklilik ister. Bu konuda maddi b├╝t├╝n imkanlar seferber edilmeli. ├ç├╝nk├╝ en b├╝y├╝k hizmet insana hizmettir. Erken e─čitim ├╝├ž safhadan olu┼čuyor:
Bireysel e─čitim: Beyni kullanmak i├žin bu ├žok ├Ânemlidir. ├çocukla devaml─▒ konu┼čun. ─░lgi g├Âsterin. 1 ayl─▒k bile olsa bo┼č bo┼č bakmas─▒n, kar┼č─▒s─▒na ge├žip oyun yap─▒n. ├çocu─ču devaml─▒ canl─▒ renkli, ses ├ž─▒karan legolarla oynat─▒n.
├çocu─ča ne kadar ├žok ilgi g├Âsterirseniz ├Â─črenmesi o kadar geli┼čir. ├çocuk nerede eksikse onun ├╝zerinde durulmal─▒. Kekeliyorsa aynan─▒n kar┼č─▒s─▒nda e─čitilmeli. ÔÇśVeÔÇÖlere ÔÇśevÔÇÖ diyorsa y├╝z tane ÔÇśveÔÇÖ yazd─▒racaks─▒n─▒z. Beyin ÔÇśevÔÇÖ ile ÔÇśveÔÇÖyi yava┼č yava┼č alg─▒layacak. ├çocu─čun yazmas─▒ eksikse saatlerce yazd─▒rmal─▒. Sorun matematikse e─čer, iki kere iki d├Ârd├╝ bir ├žocuk iki tekrarda al─▒r, ├Âb├╝r├╝ 18ÔÇÖde al─▒r, ama al─▒r. Beynin b├Âyle bir ├Âzelli─či var. Bu k├Ât├╝ye giden bir hastal─▒k de─čil, statik bir durum. H├╝cre ├Âlse bile, beyin yava┼č da olsa yeniden h├╝cre olu┼čturabilir. Kalan h├╝creler de ├Âlen h├╝crenin g├Ârevini ├╝stlenir.
Konu┼čma terapisi: Bireysel e─čitimin yan─▒nda ayna kar┼č─▒s─▒nda bilgisayarl─▒ veya elle e─čitim yapt─▒r─▒l─▒r. Bu uzman terapistlerle yap─▒l─▒r. Aileler tek ba┼č─▒na yapamaz.
Grup tedavisi: Grup i├žine girip, ├ževresindeki insanlardan bir ┼čeyler ├Â─črenmeli ve onlara da ├Â─čretmeli. ├çocu─čun mutlaka okula gitmesi laz─▒m.
El becerilerini art─▒rma gibi aktiviteler yapt─▒r─▒lmal─▒: Olmayan veya eksik olan ┼čeyleri bu ┼čekilde tamamlayacakt─▒r. B├Âyle bir e─čitimle m├╝kemmele yak─▒n bir sonuca ula┼čmak m├╝mk├╝nd├╝r.
├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ ya┼čayan ├žocuklarda n├Âbet g├Âr├╝lme oran─▒ toplumun geneline g├Âre fazlad─▒r. Bu ├žocuklar yersiz g├╝lebilir, dalabilir, yutkunabilir, birden uyu┼čabilir, bo┼č bo┼č bakabilir. EEG ├žekilmeli. Veya bunlarda hiperaktivite ve dikkat da─č─▒n─▒kl─▒─č─▒ olabilir. Yine erken ya┼čta yakalan─▒p e─čitimi sa─članabilir. ├ľ─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ zeka gerili─či ile kar─▒┼čt─▒r─▒l─▒p bu ┼čekilde tedavi edilmeye kalk─▒┼č─▒l─▒rsa bili┼čsel fonksiyonlarda sorun ├ž─▒kabilir. Bu y├╝zden testler yap─▒lmal─▒. Zeka gerili─či ile ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝n├╝ aile tek ba┼č─▒na ay─▒ramaz. ├ľzel e─čitimcilerden yard─▒m istenmeli.

Prof. Y├╝ksel: Bebe─če kitap okuyun
Anne ne kadar entelekt├╝el ise ├žocu─čun da ├Âyle olma ┼čans─▒ b├╝y├╝kt├╝r. Kitap okuma hamilelik d├Âneminde etkiler. Biz a├ž─▒k├žas─▒ ├žo─ču ┼čeyi bilmiyoruz. Okuma beynin daha aktif olmas─▒na, baz─▒ proteinlerin ├╝retilmesine, ├žocu─čun da uyar─▒lmas─▒na neden olabilir. Bu konuda ├žok bilimsel veri yok. B├Âyle ┼čeyleri deneysel yapmak da m├╝mk├╝n de─čil. ─░nsanda b├Âyle ├žal─▒┼čmalar yapmak ├žok zor; ├ž├╝nk├╝ herkesin genleri, ├ževre ┼čartlar─▒ farkl─▒. Zekay─▒ etkileyen ├ževre fakt├Ârleri ├žok ├Ânemli. Onun i├žin diyoruz ki ├žocu─čunuza devaml─▒ g├╝l├╝n, onu g├╝ld├╝r├╝n, takip edin, ilgi g├Âsterin, ho┼č tutun ve konu┼čturun. Hamileyken de konu┼čulabilir. Etkisiyle ilgili elimizde bilimsel veri yok, olmas─▒ da m├╝mk├╝n de─čil; ama ben bir n├Ârolog olarak ├žocu─čun olumlu etkilendi─čine inan─▒yorum.
├çocu─ča annesinin bakmas─▒ ile ba┼čkas─▒n─▒n bakmas─▒ aras─▒nda zeka geli┼čimi a├ž─▒s─▒ndan fark olur. ├ç├╝nk├╝ annenin 6. hissi, ayr─▒ bir refleksi vard─▒r. Annenin yerini ne baba tutar ne ba┼čka akraba. Annelerin ├žok yorucu i┼člerde ├žal─▒┼čmas─▒na kar┼č─▒y─▒m. ├çocuk ├╝├ž ya┼č─▒ndan ├Ânce kre┼če verilmemeli. ├ť├ž ya┼č─▒na kadar evde anne ve yak─▒nlar─▒ bakmal─▒.
├çocu─čun zekas─▒n─▒ geli┼čtirmek i├žin;
– Onunla ├žok ilgilenin.
– D├╝┼čmeye, enfeksiyonlara kar┼č─▒ koruyun.
– ─░yi ve d├╝zenli besleyin. Haftada 1 defa bal─▒k, tavuk, k─▒rm─▒z─▒ et almal─▒. K─▒rm─▒z─▒ et kas geli┼čiminde ve demir eksikli─činde ├žok ├Ânemlidir. Zeka i├žin demir eksikli─či olmamal─▒. Bak─▒r, ├žinko gibi eser elementlerin yeterli olup olmad─▒─č─▒na mutlaka bak─▒lmal─▒. Vitamin ara ara verilmeli. G─▒dalar g├╝nl├╝k taze olmal─▒. Yo─čurt, s├╝t ve muhallebi d─▒┼č─▒nda sebze-meyveler de taze olmal─▒. Buz dolab─▒nda ├╝├ž g├╝nden fazla duran et demir eksikli─čini gidermez.

Hamilelik d├Âneminde ne yap─▒labilir?
├çocukta ├Â─črenme g├╝├žl├╝─č├╝ olu┼čmamas─▒ i├žin hamilelik d├Âneminde anne ├žok iyi beslenmeli. Oranlara g├Âre ya─č, karbonhidrat, protein, mineral ve vitaminleri dengeli almal─▒. ├çok karbonhidrat almamal─▒. Suni g─▒dalardan uzak durmal─▒. Rafine edilmi┼č g─▒dalardan ka├ž─▒nmal─▒. ├ç├╝nk├╝ bunlarda serbest radikal miktar─▒ art─▒yor. Bu t├╝r g─▒dalarda koruyucu birtak─▒m maddeler kullan─▒l─▒yor. Elimizde ├žok veri yok; ama rafine g─▒dalarda, ├žok kavrulmu┼č g─▒dalarda toksik (zehirli) madde oran─▒ fazlad─▒r. Hamilelikte, Bat─▒ tarz─▒ fast food t├╝r├╝ beslenmelerde kavrulmu┼č g─▒dalar ve doymam─▒┼č ya─člar─▒n ├žok fazla al─▒nmas─▒, meyve ve sebzelerin orant─▒l─▒ olarak al─▒nmamas─▒ zeka gerili─či i├žin ├Ânemli bir risk fakt├Âr├╝d├╝r.
En ├Ânemli ├ževre fakt├Ârlerinden biri de strestir. Stres, ya─čl─▒ yemek veya hipertansiyon kadar ├Ânemlidir. ├ç├╝nk├╝, b├╝t├╝n genleri etkiler. Anne aday─▒ m├╝mk├╝n oldu─čunca stresten uzak durmal─▒, ├ževresi de bu konuda yard─▒mc─▒ olmal─▒.
Sigara ├žocu─čun zekas─▒n─▒ kesinlikle k├Ât├╝ etkiliyor. ├çocu─čun d├╝┼č├╝k do─čum a─č─▒rl─▒─č─▒nda do─čmas─▒na sebep oldu─ču kesin. Bebek k├╝├ž├╝k do─čunca beyin de k├╝├ž├╝k do─čuyor. Alkol ├žok b├╝y├╝k hata olur.
Hamile kad─▒nlar ├žok gezmemeli. Bilmedi─či yerlerde, tatil yerlerinde temizli─če ├žok dikkat etmeli. En iyisi kendi haz─▒rlad─▒─č─▒ yeme─či yemesi. Ne kadar temiz de olsa yabanc─▒ biri yap─▒yor d─▒┼čar─▒daki yemekleri. D├╝zenli aktiviteleri olmal─▒. Ultrason ve kan tahlilleri d├╝zenli yap─▒lmal─▒. Diyabet iyi incelenmeli. Metabolik hastal─▒klara, hipertansiyona, b├Âbrek hastal─▒─č─▒na ├žok dikkat etmeli.

Anne s├╝t├╝ almamak zekay─▒ etkiler mi?
Anne s├╝t├╝ ile ilgili ├žok veri yok. Bu t├╝r ├žal─▒┼čmalar─▒ yapmak da m├╝mk├╝n de─čil. ─░nsanlar ├ževre fakt├Ârlerinden ├žok etkileniyor. E┼čit ┼čartlarda s├╝t verilse bile toplumdan kazand─▒klar─▒ tecr├╝be farkl─▒ olacakt─▒r. Yayg─▒n geli┼čimsel bozukluk son 20 y─▒lda artt─▒. Bunun sebebini ara┼čt─▒r─▒rken son 20 y─▒lda nelerin de─či┼čti─čini d├╝┼č├╝nmek gerekiyor. Anne s├╝t├╝ al─▒m─▒n─▒n azalmas─▒, suni g─▒dalar─▒n artmas─▒, pestisit (b├Âcek ilac─▒) kullan─▒lan meyvelerin ve sebzelerin yenmesinin artmas─▒ gibi ├žok ┼čey de─či┼čti. ┼×ehirde ya┼čayan insan say─▒s─▒n─▒n artmas─▒yla kur┼čun a─č─▒rl─▒kl─▒ solunum problemi ortaya ├ž─▒kt─▒. Anne s├╝t├╝n├╝n enfeksiyonlara kar┼č─▒ ba─č─▒┼č─▒kl─▒k yapt─▒─č─▒ kesin. ─░├žeri─činde mikroplara kar┼č─▒ duran birtak─▒m antikorlar var. Zekaya etkisini ├Âl├žmek m├╝mk├╝n de─čil; ama benim kanaatime g├Âre anne s├╝t├╝ zeka geli┼čiminde ├žok ├Ânemlidir.

%d blogcu bunu be─čendi: